Libreria El Barco de Papel
Meditación autoalusiva – Jacobo Grinberg-Zylberbaum
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Descripción
Una exploración profunda de la conciencia, la mente y el camino hacia el autoconocimiento. 🧠✨
En Meditación autoalusiva, Jacobo Grinberg-Zylberbaum presenta una práctica desarrollada a partir de sus estudios sobre la conciencia, el chamanismo y filosofías orientales, con bases en la observación y la meditación Vipassana.
El libro combina teoría y práctica. Primero introduce conceptos como el Observador, la Realidad y el Yo Puro, para luego enseñar ejercicios de atención y observación de la respiración, el cuerpo, los pensamientos y las emociones.
Una lectura ideal para quienes desean profundizar en la meditación, el autoconocimiento y la exploración de la conciencia, desde la particular perspectiva desarrollada por Grinberg.
✨ Una invitación a observarte desde otro lugar y explorar qué ocurre cuando la propia conciencia se convierte en el objeto de observación.
📚 Autor: Jacobo Grinberg-Zylberbaum
📖 Categorías: Meditación | Conciencia | Autoconocimiento | Psicología | Espiritualidad | Desarrollo personal
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